Archive for Category: Yangiliklar

Тонгги бадантарбия машқларининг саломатлик учун қандай фойдаси бор?

🌐 Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотига кўра, кам ҳаракатлик оқибатида ҳар йили дунё бўйича 5 миллион киши ҳаётдан кўз юмади. Ана шу рақамларнинг ўзиёқ соғлом турмуш тарзи нақадар муҳимлигидан огоҳ этади. 📌 Қуйида тиббиёт фанлари доктори, профессор Гавҳар Тулабоеванинг...

Read More

ССВ: Юртимизда бугунгача турли ёшдаги болаларда 50 га яқин буйрак кўчириб ўтказиш амалиёти бажарилди

📌Бундан бир неча йил аввал юртимизда буйрак ва жигар трансплантацияси амалиётлари ўтказилмаслиги боис беморлар хорижий мамлакатларга даволангани боришга мажбур эди. 🖇 Табиийки, улар бу жараёнда турли қийинчиликлар ва катта миқдордаги молиявий харажатларга дуч келишарди. 🔬Кейинги йилларда тиббиёт, хусусан, трансплантация...

Read More

Таълим муассасалари ошхоналари ходимларига қўйилган гигиеник талаблар ҳақида биласизми?

Нурмат Атабеков, Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги қўмитаси раиси ўринбосари: — Таълим муассасаларида ўқувчилар ўртасида юқумли касалликларнинг келиб чиқиши ва тарқалишининг олдини олиш мақсадида ходимлар томонидан шахсий гигиена қоидаларига риоя қилиниши учун ошхонада шароитлар яратилиши керак. 👩🏻‍🍳 Овқатланиш ошхоналарида...

Read More

Мактаб ошхоналарида қандай маҳсулотларни тайёрлаш ва сотиш тақиқланган?

Нурмат Атабеков, Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги қўмитаси раиси ўринбосари: — “Умумий ўрта, ўрта махсус, профессионал таълим муассасаларида ўқувчилар овқатланишини ташкил этишнинг санитария қоидалари, нормалари ва гигиена нормативлари”га кўра,  қуйидагилар мактаб ошхоналарида тайёрланиши ва сотилиши мумкин эмас: 🍔 Гўшт...

Read More

Мутахассис: Беш маҳал овқатланиш — беш маҳал ош ейиш керак дегани эмас

Шуҳрат Эргашев, тиббиёт фанлари доктори, профессор, шифокор-валеолог: — Тўғри овқатланиш қоидаларига амал қилиш кунига беш маҳал овқатланиш режимини ташкил қилишдан бошланади. 🕰🩸Ошқозоности бези ҳар уч соатда турли гормон ва ферментлар ишлаб чиқаради. Гормонлар қонга сингади, ферментлар эса ичаклардаги озуқаларни...

Read More

Соғлом турмуш тарзига амал қилишнинг 4 та асосий усули

Шуҳрат Эргашев, тиббиёт фанлари доктори, профессор, шифокор-валеолог: — Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотига кўра, инсон саломатлиги 55 фоиз ҳолатда соғлом турмуш тарзига боғлиқ. 🧸 Ортиқча вазн ёки бирор ёндош касалликлари бор, соғлиғига етарлича эътибор бермайдиган кишиларда ҳар қандай касаллик...

Read More

Нонуштада қандай маҳсулотлар истеъмол қилиш керак?

📌 Нонушта – кунлик овқатланиш рационининг энг муҳим қисми. Шу сабабли дунё диетологлари эрталабки тамаддини мутлақо канда қилмасликни тавсия этади. Албатта ушбу одатдан воз кечмаслик учун бир қатор муҳим сабаблар мавжуд. 🖇 — Нонушта кун бўйи инсонни энергия ва...

Read More

Панкреатитдан ўз вақтида даволанмаслик қандли диабетни келтириб чиқарадими?

🌐 Сўнгги йилларда дунё аҳолиси ўртасида овқат ҳазм қилиш тизими билан боғлиқ хасталиклар кенг тарқалмоқда. Айниқса, улар орасида панкреатит – ошқозон ости безининг ўткир ёки сурункали яллиғланиши етакчи ўринни эгаллайди. ❓Хўш, ушбу касалликнинг келиб чиқишига қандай омиллар сабаб бўлади?...

Read More

Гўдакни қачон она сутидан ажратиш мумкин?

📌 Она сути — гўдакнинг соғлом улғайишида бебаҳо озуқа. Унинг таркибида чақалоқларни юқумли хасталиклардан ҳимояловчи иммун таначалар, ҳазм жараёнини яхшиловчи ферментлар ҳамда бошқа кўплаб фойдали элементлар мавжуд. 🤱🏻Аммо барибир эртами-кеч эмизикли аёллар болакайни она сутидан ажаратиш билан тўқнаш келади....

Read More

Болалардаги тошмалар қандай касаллик белгиси бўлиши мумкин?

⛅️ Олдимизда куз. Ҳадемай салқин кунлар бошланади. Демак, мавсумий аллергик хасталиклар авж оладиган давр яқин. Шулардан бири — чақалоқлар, болалар ва ўсмирлар ўртасида кўп учрайдиган атопик дерматит. ❓ Хўш, бу касаллик ҳақида мутахассис нима дейди? Илмира Разикова, Республика илмий...

Read More